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第三个信号：肌肉酸痛，说不清哪里疼。

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大部分情况下，不需要开刀，吃药就能解决。

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不洗澡就不洗澡，不运动就不运动，不吃大把药就不吃。

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缺乏维生素B2最常见的表现就是口角炎，嘴角、嘴唇甚至鼻翼两侧都会出现明显红肿反应，严重还可能引发怕光、结膜炎、眼睑炎、角膜血管增生、缺铁性贫血等症状。

你的感觉未必那么明显，但那些无缘无故的疲乏感，身体发沉的难受劲儿，可能会慢慢减轻。

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这不是说茶不能喝，而是要看看自个儿的身体条件合不合适。

室内外温差超过十度，频繁进出会让身体在冷热之间反复切换。

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病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等多种肝病患者身上都可能有蜘蛛痣症状，一旦发现建议及时就医排查原因。

与其盲目地忌口所有含胆固醇的食物，不如学会区分“需要警惕”和“可以适量”的食物。

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有的病友觉得白水没味儿，就大量喝果汁、吃冰棍。

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平衡力的衰退，远比我们想象的更致命。

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让生命的消逝，保有最后的尊严。

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第四个要点，指向一个大家都不太愿意提的话题：陪检家属的认知冲突。