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这种情绪暴力往往更具隐蔽性，却同样会对关系造成很深的伤害。

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比如，伴侣问你想吃什么，不要再说“你定就好”，而是说出自己想吃的； 或是累了时，不要硬撑着陪对方，而是坦诚表达“我今天有点累，想休息一会儿，改天安排好不好？” 一开始你可能会有点紧张，怕对方不高兴。

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有文徵明家信为证：“闰四月六日蒙恩除授翰林待诏。

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